十年磨一劍，再經(jīng)歷最后100天劍要出鞘了，面臨最后的沖刺，學(xué)生們不敢怠慢，家長(zhǎng)更心急如焚。作為高三考生及家長(zhǎng)，如何順利度過(guò)這最后的100天呢？
考生備考100天
01
查漏補(bǔ)缺 觸類(lèi)旁通
首先查找一下自己的漏洞，有沒(méi)有哪些地方是掌握不牢的，要做一個(gè)基本考點(diǎn)、核心考點(diǎn)的知識(shí)梳理，可以落實(shí)到筆記本上去。
對(duì)于各種題型，做過(guò)的題，要觸類(lèi)旁通。同一類(lèi)的題要進(jìn)行歸類(lèi)，某一個(gè)章節(jié)，經(jīng)常考什么樣的題要進(jìn)行歸類(lèi)。
平時(shí)的錯(cuò)題集，平時(shí)做過(guò)的題，各次大型考試有哪些題做錯(cuò)了，錯(cuò)的原因在哪，進(jìn)行歸類(lèi)，以避免下一次在考試的過(guò)程中，犯同樣的錯(cuò)誤。
02
規(guī)范答題 書(shū)寫(xiě)規(guī)范很重要
考生在日常練習(xí)或模擬考試時(shí)一定要做到規(guī)范答題，注意書(shū)面整潔，無(wú)論語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)，還是物化生、政史地，漂亮美觀的書(shū)寫(xiě)非常重要。
如果到現(xiàn)在漢字和英語(yǔ)寫(xiě)的不太漂亮的話或者在平時(shí)做題過(guò)程中有勾畫(huà)的話，希望考生能夠靜下心來(lái)去專(zhuān)門(mén)訓(xùn)練一下自己的書(shū)寫(xiě)。如果做題不規(guī)范，缺少了步驟，或者在做題過(guò)程中勾、畫(huà)、 涂、 描、 抹都會(huì)給考生的分?jǐn)?shù)造成很大的損失。
03
高考臨近 調(diào)整心理
高考臨近，很多同學(xué)難免會(huì)出現(xiàn)緊張焦慮的情緒。這個(gè)時(shí)候，考生可以通過(guò)心理暗示等方式，告訴自己不要緊張，以平和的心態(tài)過(guò)好每一天，做好備考的每一步。同時(shí)，在緊張的學(xué)習(xí)之余也要注意加強(qiáng)鍛煉。
跑跑步、散散步，周末的時(shí)候有時(shí)間打打球甚至游游泳，這樣不僅能消除自身的緊張心理，而且還能夠鍛煉身體，只有身體強(qiáng)健了，心態(tài)平和了才能提高備考的效率。
艱難困苦，玉汝于成，未來(lái)的一百天里，只要同學(xué)們?nèi)硇牡赝度刖o張的復(fù)習(xí)當(dāng)中，放下包袱，輕裝上陣，就一定會(huì)取得最后的勝利。
家長(zhǎng)陪考100天
建議高三家長(zhǎng)在剩下的時(shí)間里，要做孩子學(xué)習(xí)方法上的助手、學(xué)習(xí)過(guò)程的秘書(shū)、時(shí)間安排的管家、危機(jī)管理的專(zhuān)家、飲食上的營(yíng)養(yǎng)師、志愿填報(bào)的軍師等。以老師的工作為基礎(chǔ)，和老師保持經(jīng)常聯(lián)系，再根據(jù)孩子的具體情況做好工作。
01
第一階段
①?gòu)?qiáng)基計(jì)劃
強(qiáng)基計(jì)劃在39所院校實(shí)施，招生對(duì)象為綜合成績(jī)優(yōu)秀和在某一學(xué)科領(lǐng)域有突出成就的考生。強(qiáng)基計(jì)劃錄取高考成績(jī)占比為85%，校測(cè)成績(jī)占15%，對(duì)高考成績(jī)要求較高。
強(qiáng)基計(jì)劃招生高校包括：北京大學(xué)、中國(guó)人民大學(xué)、清華大學(xué)、北京航空航天大學(xué)、北京理工大學(xué)、中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)、北京師范大學(xué)、中央民族大學(xué)、南開(kāi)大學(xué)、天津大學(xué)、大連理工大學(xué)、東北大學(xué)、吉林大學(xué)、哈爾濱工業(yè)大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、同濟(jì)大學(xué)、上海交通大學(xué)、華東師范大學(xué)、南京大學(xué)、東南大學(xué)、浙江大學(xué)、中國(guó)科學(xué)技術(shù)大學(xué)、廈門(mén)大學(xué)、山東大學(xué)、中國(guó)海洋大學(xué)、武漢大學(xué)、華中科技大學(xué)、湖南大學(xué)、中南大學(xué)、中山大學(xué)、華南理工大學(xué)、四川大學(xué)、重慶大學(xué)、電子科技大學(xué)、西安交通大學(xué)、西北工業(yè)大學(xué)、西北農(nóng)林科技大學(xué)、蘭州大學(xué)、國(guó)防科技大學(xué)。
專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃是國(guó)家為了更好的促進(jìn)教育公平、讓更多學(xué)生上大學(xué)而出臺(tái)的一項(xiàng)優(yōu)惠政策，包括國(guó)家專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃、高效專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃和地方專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃。其中，在我省實(shí)施的有地方專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃和高校專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃。另外，我省2016年還啟動(dòng)實(shí)施了“高職高專(zhuān)院校招收貧困家庭學(xué)生專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃”，簡(jiǎn)稱(chēng)“高職院校專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃”。
需要注意的是，從2023年起，往年被專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃錄取后放棄入學(xué)資格或退學(xué)的考生，不再具有專(zhuān)項(xiàng)計(jì)劃報(bào)考資格。
特別提醒家長(zhǎng)：在此階段，要保持正常的期望心理，接受考生現(xiàn)實(shí)表現(xiàn)和現(xiàn)有能力，合理施教：變怒其不爭(zhēng)為激勵(lì)促進(jìn)；變責(zé)怪埋怨為冷靜勸導(dǎo)；變高分要求為適當(dāng)指標(biāo)；變學(xué)習(xí)施壓為放松調(diào)節(jié)。
02
第二階段
進(jìn)入5月以后，隨著高考的臨近，所有的孩子都會(huì)或多或少產(chǎn)生恐懼心理和焦慮心理，這時(shí)家長(zhǎng)要注意，盡量避免對(duì)孩子過(guò)度關(guān)注，要對(duì)孩子現(xiàn)狀有客觀的認(rèn)識(shí)。把學(xué)習(xí)權(quán)交給學(xué)生，不要給學(xué)生亂補(bǔ)課。常與孩子溝通切忌嘮叨，和老師保持良好溝通。
此外，5月份各大高校的招生章程陸續(xù)發(fā)布，考生進(jìn)入緊張的備考階段，因此家長(zhǎng)可提前研究一下考生心儀院校的招生章程，在閱讀招生章程時(shí)，可重點(diǎn)關(guān)注以下幾個(gè)方面：
推薦閱讀：
1.招生章程
在陽(yáng)光高考網(wǎng)信息平臺(tái)上有相關(guān)專(zhuān)題，不斷更新最新院校招生章程。另外，家長(zhǎng)可以從本省招辦下發(fā)的材料中查看招生章程，或登錄各高校的官方網(wǎng)站查看。
2.重點(diǎn)看招生章程中的6個(gè)重點(diǎn)
高校情況、加分政策、投檔比例、專(zhuān)業(yè)錄取原則、單科成績(jī)要求、身體條件及其他要求。
3.閱讀招生章程的注意事項(xiàng)：
關(guān)注心儀院校的“特殊要求”。
在報(bào)考前一定要多加注意，對(duì)于心儀院校的《招生章程》中所規(guī)定的每一項(xiàng)內(nèi)容，都要做到心中有數(shù)，特別是部分學(xué)校的“特殊要求”。
比如：有的學(xué)校在《招生章程》里對(duì)身體條件有特殊要求：男生身高不低于1.70米，體重不低于50公斤，女生身高不低于1.60米，體重不低于45公斤等；有的學(xué)校不招收往屆生；還有的學(xué)校對(duì)錄取學(xué)生的男女比例也有要求等。
招生章程中表述含糊、不清楚的地方，一定要咨詢。
針對(duì)《招生章程》中一些表述不太清楚或容易產(chǎn)生誤解的問(wèn)題，考生和家長(zhǎng)也一定要提前咨詢清楚，如學(xué)費(fèi)問(wèn)題，一些高校在《招生簡(jiǎn)章》中將各專(zhuān)業(yè)所需學(xué)費(fèi)數(shù)額規(guī)定得清清楚楚，有些高校沒(méi)有注明具體學(xué)費(fèi)數(shù)額多少，只公布“學(xué)校按照省物價(jià)局、省財(cái)政廳和省教育廳核定的收費(fèi)項(xiàng)目和收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)收費(fèi)”。
1.全力做好孩子的后勤工作但要適度
高考備考是一場(chǎng)持久戰(zhàn)，身體是很重要的，作為家長(zhǎng)一定要做好后勤工作。家長(zhǎng)的心理關(guān)心要細(xì)致，物質(zhì)關(guān)心要科學(xué)。
2.把學(xué)習(xí)權(quán)交給學(xué)生，不要給學(xué)生亂補(bǔ)課
建議不要給學(xué)生亂補(bǔ)課，外邊的補(bǔ)課班沒(méi)有系統(tǒng)的教學(xué)計(jì)劃，教學(xué)效益不高，師生不熟悉，溝通比較困難。事實(shí)上，在外邊打旗號(hào)的教師很少有豐富教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、對(duì)高考有深入研究的人，因?yàn)檠a(bǔ)課班太多了。什么都沒(méi)有比認(rèn)真上好每一節(jié)課重要!
3.常與孩子溝通切忌嘮叨，和老師保持良好溝通
每一位家長(zhǎng)都要找時(shí)間和孩子溝通，但不要嘮叨，特別是住校生，家長(zhǎng)更要和學(xué)生多溝通，要讓孩子感覺(jué)到并不孤單，這樣的交流能給學(xué)生在艱苦的高三帶來(lái)無(wú)比的溫暖和強(qiáng)大的動(dòng)力。
